Gerade helfende Menschen übersehen leicht ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen, und die Bezeichnung "freiwillig" überdeckt die Anstrengung. Doch dauerhaft gut helfen kann nur, wer auch sich selbst gut behandelt. Diesem essentiellen Aspekt der Freiwilligenarbeit widmen wir uns in dem Workshop.
Inhalte:
• Zeit zum Innehalten und Rückschau auf die Tätigkeit mit geflüchteten Menschen
• Arbeiten mit den eigenen Ressourcen und Kraftquellen
• Einschätzen der persönlichen Grenzen und Erkennen erster Anzeichen von Burnout
• Erste-Hilfe-Werkzeuge für herausfordernde Situationen
Referentin: Mag.a Astrid Roth, MBA. Tätig als Unternehmensberaterin, Trainerin, Coachin, Supervisorin. Arbeitspsychologin, Personalentwicklerin,
Sozialmanagerin. Langjähriges aktives ehrenamtliches Engagement.
Eine Veranstaltung aus der Reihe Zusammen wachsen der GBW MInderheiten, der Grünen MigrantInnen Wien und der LAbg Faika El-Nagashi.
